コーヒーと健康について– category –

バターコーヒーダイエットに興味があるけれど、デメリットに不安を感じていませんか？ 「本当に効果が期待できるの」や「体への悪影響が心配」という方も多いのではないでしょうか。 この記事では、【バターコーヒーダイエット】その効果とデメリットを検...

MCTバターコーヒーダイエットが注目されているので、試してみようかと検討していらっしゃいませんか。しかし、MCTバターコーヒーのダイエットについて、次のことを疑問に思う方も少なくありません。 「MCTバターコーヒーってなに？」 「MCTバターをコーヒ...

最近話題になっているバターコーヒーダイエットに興味がある方は、大勢いらっしゃいます。 とはいえ、バターコーヒーダイエットについて、下記のように感じることはありませんか？ 「バターコーヒーダイエットが痩せるといわれている理由は？」 「ダイエッ...

コーヒーと貧血の関係をご存じですか？貧血気味の方や、女性にとって、鉄分不足にならないための対策は重要です。コーヒーと貧血に関して次のように感じる方もいらっしゃることでしょう。 「コーヒーは貧血に悪い？」 「貧血対策しながらコーヒーと付き合...

「コーヒーとカリウムの関係は？」 「コーヒーがむくみ解消の手助けをしてくれるって本当？」 上記のように考えることはありませんか？ むくむと、足や顔がパンパンになって辛いですよね。むくみがひどいと疲労感が残り、だるいと感じる人も少なくありませ...

「コーヒーのカフェインに弱い人の特徴ってなに？」 「カフェインに弱くてもコーヒーが飲みたい」 「そもそもカフェインに弱い人ってどういう人？」 コーヒー好きの方は、上記のように感じることはありませんか？ コーヒーに含まれるカフェインの影響が、...

「コーヒーを飲んだら胃がキリキリする」 「コーヒーを飲んだ後で下痢になった」 「コーヒーを飲んでしばらくしたら、すごい腹痛に襲われた」 上記の症状が出て、苦しんだ経験はありませんか？ リラックス効果や、脂肪燃焼効果など私たちの身体にとって良...

「コーヒーのカロリーは高いの？」 コーヒー好きの方やコーヒーをよく飲む方は、上記のことが頭によぎる場合もあるのではないでしょうか？ 頻繁に飲む飲み物だからこそ、やはりカロリーが気になりますよね。 カロリーについてきちんと把握していると、一日...

「コーヒーを飲むと血糖値を上げるって本当？」 「コーヒーをいつ飲むのがいいの？」 血糖値が気になる方や健康を気にしておられる方は、上記のように悩んでいらっしゃるのではないでしょうか？ リラックス効果や集中力を高めるなど、いろいろな効果が注目...

コーヒーが好きな方であれば、毎日同じタイミングでコーヒーを飲むかもしれませんね。 仕事を始める前に頭をすっきりさせたい、食事のあとにリラックスしたいなど、飲む時間や目的は人によってさまざまでしょう。 実は、コーヒーを飲む時間によって体に与...